随着社会的发展,生活节奏的加快,抑郁症对于我们来讲一点都不陌生。它是一种非常普通的常见疾病,它能影响到任何一个人。它是一种医学上的情绪障碍,无法靠意志来改变,靠自身很难调节,时间久了会严重影响自己的生活和工作。
抑郁一般需要三个月才能形成抑郁症,在这个阶段人们的身体心理都会出现变化,由于心理上长时间的情绪低落,会引起人们精神内分泌失调和精神再生方便出现紊乱,最终会直接进入抑郁症时期。那么抑郁症有哪些表现呢?
1、兴趣丧失、无愉快感;
2、精力减退或疲乏感,没有活力,力不从心;
3、精神运动性迟滞或激越;
4、敏感自卑;
5、自我评价过低、自责,或内有内疚感;
6、联想困难或自觉思考能力下降;
7、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
8、睡眠障碍,如失眠、早醒,或嗜睡,多噩梦;
9、食欲降低或体重明显减轻;
10、性欲减退。
11、情绪昼夜变化大
你可以自我测试一下,如果发现自己有抑郁症一定不要害怕,要寻求专业的武汉心理咨询师帮助您,也要告诉家人和朋友,你需要他们的帮助。